Fit mit Fun
NEU Selbstverteidigungskurs
Krav Maga ist ein Selbstverteidigungskonzept, bei dem die Kinder in erster Linie Elemente erlernen, wie sie sich am besten in einer Notsituation verhalten. Zudem erlernen die Kinder schon im Vorfeld Gefahrensituationen erkennen zu können, damit sie erst gar nicht in die Lage kommen, sich verteidigen zu müssen. Schwerpunkt bei dieser Sportart bzw. bei diesem Verteidigungssystem im Kindesalter ist es, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken und den Kindern Strategien an die Hand zu geben, wie Sie sich selbst verteidigen können und auch selbstbestimmt auftreten können.
Kickboxing Kids ist eine einstiegsfreundliche Kampfsportart für Kinder, da die Kinder hier in erster Linie die technischen Ausführungen der jeweiligen Elemente erlernen. Das Training verbessert Kraft, Ausdauer, Reaktion und fördert das Selbstbewusstsein und die Selbstbehauptung. Durch die Verbindung von Box-und Tritttechniken wird die Koordination der Teilnehmer schnell spürbar verbessert.
Das Brasilianische Jiu-Jitsu ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Kōdōkan Jūdō, die den Schwerpunkt auf Bodenkampf legt, wobei im Training zusätzlich Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet werden. Die Kinder erlernen dabei ihre Kraft richtig einzuschätzen und erlernen zudem auch die Rücksichtnahme auf den Trainingspartner.
Also lasst uns loslegen und unsere Muskeln zum Brennen bringen! Ihr seid stark, ihr seid mutig und ihr könnt alles schaffen, was ihr euch vornimmt. Los geht's!
7 - 16 Jahre
7.00 €
Bitte mitbringen:
Sportkleidung und Getränk
Kurstermine
Kurs-Nr |
Datum |
Uhrzeit |
117 |
Mo, 28.08.2023
|
17:00
|
bis |
18:30
|
|
118 |
Mi, 30.08.2023
|
17:00
|
bis |
18:30
|
|
119 |
Mo, 04.09.2023
|
17:00
|
bis |
18:30
|
|
120 |
Mi, 06.09.2023
|
17:00
|
bis |
18:30
|
|
Zurück zur Übersicht