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In diesen Stunden wird den Tennies durch verschiedene Bewegungen Yoga auf tolle Art und Weise nahe gebracht.
Sie können sich als Kobra in den Himmel strecken oder die Katze-Kuh-Übung probieren. Sie lernen die Bauchatmung und erfahren Ruhe und Entspannung.
Gleichzeitig schenkt Yoga ihnen mehr Selbstbewusstsein, Konzentrationsfähigkeit, sowie Kraft und Ausdauer. Bewusstsein wird kultiviert und inneres Wachstum wird möglich.
Bei schönem Wetter werden wir mit den Kindern in den Garten gehen und tief durchatmen!
Bitte 10 Minuten vor Beginn kommen.

11 - 16 Jahre

7.00 €

 

Bitte mitbringen:

Socken, Sportkleidung und ein großes Handtuch